Tanto Lau como Geri son excelentes profesionales. Tienen un enfoque totalmente diferente a las nutricionistas convencionales. Ven la salud como un todo. No dan ditas sino que me ayudaron a adoptar mejores hábitos y cambiar algunos no tan buenos. Lleva tiempo pero la pena el cambio. Si todavía no la conocés, date la oportunidad de conocerlas que seguro te van a ayudar a estar mejor.

Realmente una gran experiencia para toda la vida!!!! Tomar conciencia sobre la cultura de las dietas nos coloca en un lugar distinto. NUTRIMENTTUM UN GRAN LUGAR CON EXCELENTES PROFESIONALES . CONCIENCIA PURA, GRACIAS

Un lugar del bien. Hice el Club del Cambio y realmente me cambió la vida. Aprendí muchísimo, todas las personas que integran Nutrimenttum te tratan con mucho respeto y amor. TODAS las profesionales son EXCELENTES. No dudes en contactarlas si querés cambiar la relación que tenés con TODA tu salud: física y mental. En particular recomiendo fuerte el CDC porque es un espacio compartido con otras personas. Y lo grupal es super enriquecedor.

El club del cambio fue un gran cambio para mi. Y lo hice en el momento justo para reafirmar lo que venía trabajando con mi psico. El compartir en grupo nuestras experiencias y haber sido acompañadas por Lau y Geri fue lo destacado. Le pude decir adiós a la policía mental y eso es un montón! Las extraño y las quiero!

Desde que arranque con ustedes la relación con la comida cambio al 1000% Ya no hay prohibidos, ya no hay “no puedo estoy a dieta”, hay elecciones, eleccion de nutrientes, y eleccion de comer papas fritas de paquete cuando tengo ganas y con disfrute. Gané equilibrio. Se que hoy puedo comer de más o moverme menos, pero que el hábito ya está instalado. Me siento cómoda con mi cuerpo y hago cosas para mejorarlo, por mi. No por los demás. Y aprendí, que todo se conecta con todo, el dormir bien, la comida, la actividad, lo emocional. Y que él hambre se paga con intereses y en dólares 😉

Hola Lauri ❤️ Aprendí a respetar mis tiempos y a tenerme más paciencia. A aceptarme y abrazarme para poder trabajar e ir hacia donde quiero, aunque no me vea o sienta como me gustaría. A cambiar el porqué y el para qué de los cambios que quiero hacer, despojándome de la presión que implica el número en la balanza. Aprendí a confiar y disfrutar el proceso. Y que la exigencia mata la esencia. Gracias, porque sin vos no podría. Te quiero.

Hola lau!! Fue hermoso ser paciente tuya 🤍. Me encantó sentirme escuchada en una consulta, no solo preguntabas qué comi, sino como me sentí. Tenes una calidez humana, que no conozco en otrxs profesionales, escuchas al paciente, trabajando en conjunto. Siempre senti que lo que me decias, por ejemplo, me lo decias como sugerencia para estar mejor yo misma. Nunca senti que me estes "retando" como me ha pasado con otrxs profesionales de la salud. Tengo como meta del próximo año, volver a atenderme con vos. Pero antes tengo que trabajar algunas otras cosas 🤣😅. Sin embargo, haber sido tu paciente, pude incorporar hábitos como la fruta en el desayuno y la merienda, (los cuales nunca en mi vida había respetado) también la incorporación de verduras y sigo yendo a la verdulería y, como una vez me pediste, que pruebe verduras, ahora cuando veo alguna verdura que no conozco, la compro y la pruebo. 💘

Hola Lau!!! En mi caso siento que disfruto los momentos y soy consciente de los alimentos que consumo . El hábito de la fruta es lo que más tengo incorporado, siempre consumo al menos una fruta o dos al día, .. me cuesta un poco más el agua, me acuerdo y trato de tomar más. La variedad me cuesta en las comidas pero trato de hacerlo. En la mayor parte del tiempo elijo alimentos reales por eso disfruto de otras cosas que me pueden gustar más. Siempre en mayor o menor medida lo acompaño con actividad 🏃🏼‍♀️

- No ir a la nutri pensando en el número de la balanza sino en aprender a comer - Entender que mi relación con la comida pasa por hacer cosas que me hagan bien y ser saludable - Tener una relación distinta con la actividad física. - Ver a la alimentación y la actividad como parte de mi bienestar y no como un castigo.